Prevenção e Tratamentos Para Celulite

Para tratar a celulite e eliminá-la, é importante ter uma boa dieta e exercício, além de seguir os conselhos que detalhamos na seção de prevenção.

Para o melhor desempenho no tratamento da celulite, é recomendado fazer o uso do Celumax juntamente com uma dieta saudável, baixo teor de gordura e beber muitos líquidos. O sal deve ser tomado com moderação, assim como é aconselhável evitar salsichas e peixe salgado, e incluir frutas e condimentos naturais na dieta (limão, alho , salsa, ervas). Além disso, para evitar grandes empachos, é conveniente consumir alimentos que tiram e são benéficos para o corpo, como tomates , repolho, alface, laranjas e limões, ovos cozidos, ervilhas, feijão verde, aspargos, cogumelos e mexilhões.

Quanto ao exercício físico, o ideal é trabalhar as áreas do corpo que são propensas ao acúmulo de gordura ( abdômen , nádegas , tríceps).

Além destas medidas básicas, existem vários tratamentos que podem melhorar o problema da celulite:

  • Cremes anti-celulite: devem conter substâncias que estão envolvidas na microcirculação, tecido adiposo e tecido conjuntivo. É muito importante que eles sejam aplicados corretamente, realizando uma massagem ascendente e circular nas áreas afetadas.
    • A cumarina, o ruscus, os flavonóides e a rutina são utilizados na celulite edematosa e macia. Neste tipo de celulite é aconselhável usar estas substâncias drenantes, na forma de gel frio.
    • A carnitina , extrato de alcachofra e cafeína são substâncias redutoras. Cremes redutores com efeito calórico são eficazes na celulite com um grande componente gorduroso. Embora seu uso deva ser evitado em pessoas cuja pele apresenta grande flacidez , naqueles que sofrem de uma celulite edematosa, e também no caso de terem alterado o retorno venoso.
  • Massagens anticelulite: devem ser aplicadas por profissionais, com constância, para obter bons resultados, especialmente no caso da celulite edematosa.
  • Existem também alguns tratamentos orais que contêm fórmulas semelhantes às dos cremes anti-celulite.

Tratamentos médicos para celulite

Dentro dos tratamentos médicos para combater a celulite, existem várias alternativas:

  • Lipoaspiração: visa eliminar a celulite localizada. Um exame preliminar da qualidade da pele é realizado para evitar problemas subsequentes, como o efeito de ‘folha de papelão ondulado’, que pode aparecer se a intervenção tiver sido realizada em pele pouco flexível. A intervenção em si consiste em introduzir uma cânula na área afetada e aspirar a gordura profunda.
  • Lipoescultura ultra-sônica: a liquefação das células de gordura ocorre através de ondas de alta frequência. Depois disso, eles são removidos com baixa pressão de sucção. É um método melhor para as áreas flácidas, como os braços, a face interna das coxas e o abdômen das mulheres mais velhas.
  • Endermologia: é uma massagem mecânica que realiza o método de “dobrar, enrolar, desenrolar”. Esta técnica é aplicada principalmente à celulite localizada e à casca de laranja.
  • Eletrolipólise: técnica utilizada para celulite localizada em mulheres magras. Através de até quatro tipos diferentes de correntes elétricas, dependendo de sua freqüência e potência, a gordura é queimada, as toxinas são eliminadas e os músculos da pele são tonificados novamente. Cerca de duas sessões por semana são necessárias por cinco semanas.
  • Mesoterapia: microinjeções indolores de medicação são administradas em doses baixas. Eles são eficazes para o tratamento da celulite localizada.
  • Terapia com ozono : a terapia com ozono tem muitos efeitos benéficos, não só como tratamento da celulite. É oxigenante, revitalizante, antioxidante, imunomodulador, regenerativo, anti-alérgico, antiinflamatório e germicida.

Dicas para prevenir a celulite

Para evitar ter que recorrer a esses tratamentos, é melhor tentar antecipar o aparecimento da celulite. Embora não existam soluções mágicas, manter hábitos saudáveis ​​é mais difícil desenvolver a celulite. Essas medidas preventivas são:

  • Parar de fumar , evitar café, álcool, alimentos refinados, fritos e ricos em gordura, consumo excessivo de sal e déficits de fibras alimentares.
  • Beba dois litros de água por dia.
  • Exercício. Correr ou caminhar é altamente recomendado.
  • Evite usar roupas que se ajustem demais ao corpo, sapatos com salto alto e más posturas.
  • Gerir o stress.
  • Tenha cuidado com o uso de contraceptivos, pois eles favorecem a retenção de líquidos.

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