Perca peso com a Lua

A Lua influencia as marés, então por que não o corpo humano, composto por 80% de água? A Lua é uma estrela feminina e tem enorme influência sobre as mulheres. Você já experimentou algum tipo de dieta e já teve o suficiente do efeito ioiô clássico? A dieta lunar derreterá seus quilos extras!

Você quer mostrar um biquíni deslumbrante? Você se sente inchado e quer perder peso rapidamente? Não tem problema, vamos ajudá-lo a perdê-lo lentamente e respeitando o seu corpo. Antes de tudo, saiba que também temos dietas drásticas suficientes ou que, auto-proclamadas milagrosas, são mais estranhas que a outra!

Se você quer perder peso, não há outra solução: remova os doces, fique ocupado e … comece a perder peso! Após as fases da Lua, será mais fácil perder peso naturalmente, mas obviamente você não pode esperar milagres se comer um pacote de batatas fritas por dia.

Como perder peso com a lua?

Da Lua Nova à Lua Cheia (fase crescente), o corpo está no momento da assimilação, enquanto na fase em declínio, teremos uma fase de perda. Nada complicado, apenas pedimos que você entenda como seu corpo funciona.

Pare dietas drásticas! Só será necessário aprender a comer de acordo com a lua. Respeite os ciclos lunares e você também começará a se sentir mais leve. O suplemento cuperine funciona, caso também queira fazer uso de um bom produto emagrecedor natural, juntamente com a dieta lunar.

Faça da Lua o seu melhor aliado! Descubra como perder peso em 4 etapas fáceis

Em uma lua crescente , você pode comer o que quiser, o corpo está sendo assimilado e queima muito mais calorias, dando a você a chance de ceder a algum desejo. No entanto, não exagere, principalmente com sobremesas, e tente comer frutas e legumes frescos, sem açúcares de baixa caloria e rico em vitaminas e minerais.

Durante a Lua Cheia , a operação de desintoxicação também começa e a fase de eliminação. Durante esses três dias (no dia anterior, no mesmo dia e no dia seguinte) da Lua Cheia, adota a chamada monodieta , consome apenas um alimento, simples e natural, por dia (maçã, ovo, cenoura, arroz).

Cabe a você fazer uma escolha: você também pode optar por uma planta que purifique o fígado naturalmente, como radicchio preto ou alecrim e, acima de tudo, não se esqueça de beber muito!

Na lua minguante , seu corpo elimina e expulsa substâncias supérfluas por cerca de 12 dias. Esta é a fase de emagrecimento, que você pode favorecer ao tomar plantas com propriedades desintoxicantes (chá-leão, alecrim, genciana, etc.). À mesa, tente consumir muita fibra e vegetais e evite alimentos com carne vermelha e amido.

Durante a Lua Nova , faça uma monodieta de três dias. Desta vez, o corpo é purificado ainda mais profundamente. É a vez dos rins, intestinos e pele. Também neste caso, as plantas são seus melhores aliados: a urtiga, a bétula e o radicchio preto.
Você já sabe quando será a próxima Lua Cheia? Não perca nenhuma fase da lua graças ao nosso

Como emagrecer sem parar de comer?

Existe uma crença muito antiga, que ainda hoje faz parte da vida de muitas pessoas, que é: para emagrecer é preciso passar fome.

Esqueça isto! Atualmente os nutricionistas e médicos especializados no assunto afirmam que sim, é possível emagrecer comendo. Em primeiro lugar você deve pensar na sua saúde.

Uma boa dieta para emagrecer não pode no final do processo (objetivo alcançado) lhe deixar doente ou deficiente de nutrientes que certamente vão fazer falta ao seu organismo e trazer consequências.

Comer é um dos maiores prazeres do ser humano. Muitas pessoas adotam dietas muito restritivas e se privam de todo prazer na alimentação para atingir um só objetivo: emagrecer. Geralmente estas dietas vem acompanhadas de desanimo, mal humor, irritação e em casos mais graves até mesmo depressão.

Já existe nas pessoas um medo de engordar associado a comida. Tudo engorda e os culpados variam de acordo com a moda, pode ser o açúcar, a lactose, a gordura, o carboidrato e assim por diante.

As pessoas que desejam perder peso se tornaram obcecadas pelas dietas “milagrosas” e se privam dos mais variados alimentos ou muitas vezes de praticamente todos, hoje existe vários suplementos naturais para emagrecer no mercado que faz com que você perca peso de forma bem natural, um deles é o redutize, é m suplemento emagrecedor 100% natural para emagrecer.

Quando termina aquela “milagrosa” dieta, e o resultado pode ser atingido (você perdeu peso), mas daí vem a parte mais importante, manter este peso. Diante de tanta restrição geralmente a pessoa passa para o outro lado da situação e volta a comer sem reservas.

Volta a engordar tudo que perdeu e as vezes mais. Não é saudável restringir o seu organismo de tudo (ou quase tudo) e depois voltar a comer sem moderação.

Quem nunca ficou a dieta toda obcecada por uma barra de chocolate e depois que terminou a dieta acabou comendo três barras?

Todo mundo deseja emagrecer comendo. Confie no seu corpo. Não mande para ele a mensagem de que ele não pode comer, que é proibido.

Muitas pessoas engordam porque não escutam o que o corpo diz. Aprenda a observar o momento de saciedade, seu corpo avisa que está satisfeito. Neste momento pare, não continue a comer.

A maioria das pessoas que lutam contra a balança, (nem todas é claro) estão acima do peso, comem em excesso por ansiedade, não tem nada a ver com a fome.

Se você se reeducar, passar a comer várias vezes em pequena quantidade, não porque você não pode comer, mas porque seu corpo não necessita mais do que aquela pequena porção, emagrecer vai ser uma consequência desta atitude. Para saber mais, veja o que o médico está falando abaixo: